Gmoney.in

Post Category: Disease Pages

உங்கள் கண்ணாடியை எவ்வாறு பராமரிப்பது? [Eye Problem In Tamil]

GMoney மூலம் உங்கள் மருத்துவமனை கட்டணத்தை 12 தவணைகளில் எந்த வட்டியும் இல்லாமல் செலுத்தலாம்.

பல வருடங்களாக கண்ணாடி அணிந்தாலும் அவற்றின் பராமரிப்பு குறித்து சரியான அறிவு இல்லாதவர்கள் ஏராளம். இந்த வலைப்பதிவில், டாக்டர் அசோக் ஹன்சாரியா எங்களின் அனைத்து கேள்விகளுக்கும் பதில் அளித்து வருகிறார்.

Doctor

Dr. Ashok Hansaria

Hospital / ClinicShivam Netralaya, East Delhi
Watch Full Interview on YoutubeLink to Full Interview
Duration : Approx 8 minutes
Listen to Interview on PodcastLink for podcast
Read the full transcript of Health Show in English, Hindi, Marathi, Bengali, Tamil, Telugu, Kannada, Malayalam, Punjabi

GMoney Anchor - நான் நேஹா பஜாஜ், உங்கள் அனைவரையும் வரவேற்கிறோம். இன்றைய காணொளியில், எங்களுடன் இணைகிறார், ஒரு அறுவை சிகிச்சை நிபுணரான டாக்டர் அசோக், கடந்த 25 வருட அனுபவமுள்ளவர், இன்று நம்முடன் பகிர்ந்து கொள்ளப் போகிறார், அதோடு அவர் கிழக்கு டெல்லியில் உள்ள சிவம் நேத்ராலயாவின் இயக்குநரும் ஆவார். எனவே நேஹா பஜாஜ் உங்கள் அனைவரையும் GMoney ஹெல்த் ஷோவிற்கு வரவேற்கிறோம்.

Dr. Ashok Hansaria – காலை வணக்கம், நேஹா.

eye problem solution

GMoney Anchor- நீங்கள் இங்கு விருந்தினராக வந்ததில் நாங்கள் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறோம். ஏனென்றால் இன்று நீங்கள் எங்கள் நிகழ்ச்சியில் இணைந்துள்ளீர்கள். நாங்கள் மிகவும் அடிப்படைகளை விவாதிப்போம். முதலில், ஏற்கனவே கண்ணாடி அணிந்திருக்கும் பலர், அவர்களில் பெரும்பாலோர் அதிக தகவல் இல்லை, எனவே கண்ணாடியை பராமரிக்க சரியான வழி என்ன என்று எங்களிடம் கூறுகிறீர்கள். டாக்டர். அசோக் ஹன்சாரியா

Dr. Ashok Hansaria – அதன் பராமரிப்பு மிகவும் எளிதானது. இப்போதெல்லாம் கண்ணாடி என்று சொல்வது போல் கண்ணாடியை பயன்படுத்துவதில்லை, பிளாஸ்டிக் பயன்படுத்துகிறோம், பிளாஸ்டிக் இலகுவானது, உடையாது, வெயிலில் சூடாது. அதில் இரண்டு சொட்டு தண்ணீர் ஊற்றி, கண்ணாடியுடன் கொடுக்கப்பட்ட துணியால் சுத்தம் செய்யவும்.

GMoney Anchor - உங்களிடம் வரும் நோயாளிகள் பொதுவாக செய்யும் தவறுகள் என்ன?

Dr. Ashok Hansaria எந்தப் பெற்றோரும் தங்கள் குழந்தைகள் கண்ணாடி அணிவதை விரும்புவதில்லை.

உண்மையைச் சொன்னால், குழந்தைகளுக்கு கண்ணாடி அணிவதை மருத்துவர் கூட விரும்பவில்லை. ஏனெனில் அந்த குழந்தை தவறுதலாக கண்ணாடி அணியவில்லை என்றால், அவரது விழித்திரை பாதிக்கப்படும். இதனால் அவரது விழித்திரை வளர்ச்சி முழுமையடையாததால், 10 வயது வரை உருவாகும் குழந்தைகளின் கண்பார்வை முழுமையடையாது. இந்த நிலையை நாம் ஆம்ப்லியோபியா அல்லது சோம்பேறி கண் என்று அழைக்கிறோம்.

eye problem

GMoney Anchor - ஆச்சா சரி சார் மறுபடியும் இது தான் என் கேள்வி, பல பெற்றோர்களின் கேள்வியும் இதுதான். என் குழந்தைக்கு இவ்வளவு சிறிய வயதில் கண்ணாடி போடுவது எனக்கு விருப்பமில்லை அல்லது விரும்பவில்லை என்றும் பெற்றோர்கள் கூறுகிறார்கள், இதற்கு மாற்று என்ன?

Dr. Ashok Hansariaஉங்கள் குழந்தைகளுக்கு கண்ணாடி தேவைப்பட்டால்.

மேலும் அவரது வயது 10 வயதுக்கு குறைவாக இருந்தால், கண்ணாடி அணிவது பொருத்தமானது. இரண்டாவது விஷயம், நீங்கள் கண்ணாடி அணிய வேண்டியதில்லை. அதை எப்போதும் அணியுங்கள், தூங்கும் போதும் குளிக்கும்போதும் மட்டும் அதைக் கழற்றிவிடுங்கள், இதனால் அவரது கண்களின் விழித்திரை போதுமான அளவு நிறுவப்பட்டு, அவரது கண்பார்வை எவ்வளவு இருக்க வேண்டுமோ அவ்வளவு அதிகமாகும். தூங்கும் போதும் குளிக்கும் போதும் மட்டும் கண்ணாடியை கழற்றுவார்.

GMoney Anchor - சரி ஐயா, குழந்தைகளுக்கு கண்ணாடி அணியும் போது பின்பற்ற வேண்டிய முன்னெச்சரிக்கைகள் என்ன?

Dr. Ashok Hansariaகண்ணாடிகளின் எண்ணிக்கை மிகவும் குறைவாக இருந்தால் குழந்தைகள் எப்போதும் கண்ணாடி அணிய வேண்டும்.

அவர் கண்ணாடி இல்லாமல் பார்க்க முடிந்தால், விளையாடும்போது அவற்றைக் கழற்றலாம். கணினியில் பணிபுரியும் போது, மடிக்கணினி அல்லது மொபைலில் அல்லது படிக்கும் போதும் எழுதும் போதும், அருகில் மற்றும் தொலைதூர வேலைகளுக்கு கண்ணாடி அணிய வேண்டும்.

எனவே, நீங்கள் எப்போதும் கண்ணாடி அணிய வேண்டும், எளிய பிளாஸ்டிக்கால் செய்யப்பட்ட கண்ணாடியாக இருந்தாலும், அவற்றை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்.

GMoney Anchor - சரி, கண்கண்ணாடி தொடர்பான பல விஷயங்களை டாக்டர் அசோக் இங்கே சொல்கிறார் பாருங்கள். நல்லது அய்யா, இப்போதெல்லாம் எல்லா குழந்தைகளும் மொபைலிலோ, டிவியிலோ, போனிலோ பிஸியாகி இந்த ஆன்லைன் கற்றலில் எங்காவது நம் குழந்தைகளை அந்தத் திரையில் கட்டி வைத்திருக்கிறார்கள். அப்படியான ஒரு சூழ்நிலையில் நீங்கள் என்ன சொல்ல விரும்புகிறீர்கள்? அந்த நேரத்தில் கூட, குழந்தைகள் கண்ணாடி அணிவார்கள் அல்லது அதை அணியாதவர்கள் கூட, அதிக நேரம் திரையில் இருந்து கண்ணாடி பெறும் அபாயம் உள்ளதா?

Dr. Ashok Hansariaஅது நமது நிர்ப்பந்தமா அல்லது குழந்தைகளின் நிர்ப்பந்தமா என்று பார்த்தோம். உடல் கற்பித்தல் இல்லை. மடிக்கணினிகளை விட மொபைல் திரைகள் கண்களுக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும். இதற்கு முக்கிய காரணம், லேப்டாப்பை விட மொபைல் திரை சிறியதாக இருப்பதுதான். மொபைல் கண்களுக்கு அருகில் உள்ளது. அதில் குழந்தை படிக்கும் போது மொபைலின் பேட்டரி படிப்படியாக குறைகிறது, மொபைலின் பேட்டரி குறைகிறது, கதிர்வீச்சு அதிகமாகிறது அதனால் தான் குழந்தைகளை மொபைலில் படிக்க வேண்டாம் என்று சொல்கிறோம். மொபைலை ஒதுக்கி வைத்தால் சரியாகிவிடும்.

GMoney Anchor - சரி ஐயா, மீண்டும் ஒரு சுவாரஸ்யமான கேள்வி, சாப்பிடுவதும் குடிப்பதும் நம் கண்பார்வையை பாதிக்குமா?

Dr. Ashok Hansariaசாப்பிடுவதும் குடிப்பதும் கண்பார்வையை நேரடியாக பாதிக்கலாம் ஆனால் அது கண்களின் வளர்ச்சியை பாதிக்கிறது. பச்சை காய்கறிகள், பால், உளுந்து, பாதாம், கேரட், பப்பாளி, பழங்கள், சாப்பிட வேண்டும். ஜங்க் ஃபுட் சாப்பிட வேண்டாம், சிப்ஸ், கிரிஸ்ப்ஸ், சௌமைன் போன்றவற்றை சாப்பிட வேண்டாம், ஏனெனில் ஜங்க் ஃபுட் செயற்கையான சுவை கொண்டது. துருப்பிடித்த உணவைத் தவிர்க்கச் சொல்கிறோம். மேலும் பால் மற்றும் கேரட்டை இரண்டு வேளையும் குடித்துவிட்டு, கேரட், பச்சைக் காய்கறிகள், உளுந்து சாப்பிடுங்கள்.

GMoney Anchor - நீங்கள் எங்களிடம் நல்ல விஷயங்களைச் சொன்னீர்கள். உங்களின் பிஸியான கால அட்டவணையில் இருந்து உங்கள் பொன்னான நேரத்தை செலவழித்ததற்காக GMoney Health Show முழு குழு சார்பாகவும் நன்றி கூற விரும்புகிறோம், மிக்க நன்றி. இன்றைய வீடியோ உங்களுக்கு பிடித்திருந்தது என நம்புகிறேன். கண்டிப்பாக உங்கள் கருத்தை பகிர்ந்து கொள்கிறேன். வேறு ஏதேனும் தலைப்பில் நீங்கள் விவாதம் பார்க்க விரும்பினால், எங்களிடம் சொல்லுங்கள், இதன் மூலம் நான் நேஹா பஜாஜ் இப்போது உங்களிடமிருந்து அனுமதி பெற்று, ஒரு புதிய சூப்பர் ஸ்பெஷலிஸ்ட்டை புதிய வீடியோவில் சந்திப்பேன். நல்ல ஆரோக்கியம் என்பது எங்கள் வாக்குறுதி.

eye problem in hindi

GMoney மூலம் உங்கள் மருத்துவமனை கட்டணத்தை 12 தவணைகளில் வட்டி இல்லாமல் செலுத்த முடியும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? மேலும் விவரங்களுக்கு உங்கள் மருத்துவமனையைத் தொடர்பு கொள்ளவும். உங்கள் மருத்துவமனை No Cost EMI வசதியை வழங்குகிறதா? இன்றே உங்கள் மருத்துவமனை/கிளினிக்கைத் தொடர்புகொள்ளவா?

 

உங்கள் மருத்துவ அறுவை சிகிச்சையை எப்படி வாங்குவது என்று நீங்கள் கவலைப்பட்டால், GMoney ஆனது நோ காஸ்ட் EMI மற்றும் Advance Against Mediclaim போன்ற சேவைகளைக் கொண்டு வந்துள்ளது. உங்கள் மருத்துவமனை கட்டணத்தை 12 தவணைகளில் வட்டி இல்லாமல் செலுத்தலாம்.

 

GMoney நாடு முழுவதும் 10,000 மருத்துவமனைகள் மற்றும் கிளினிக்குகளின் நெட்வொர்க்கைக் கொண்டுள்ளது. GMoney இன் சேவையின் கீழ், இதய நோய், கண்புரை, ஒப்பனை அறுவை சிகிச்சை, பேரியாட்ரிக் அறுவை சிகிச்சை, சிறுநீரக கல், மகளிர் மருத்துவம், குழந்தை நோய், மூட்டு நோய்கள் போன்ற நோய்களுக்கு எளிதான தவணைகள் மூலம் சிகிச்சை பெறலாம். உங்கள் மருத்துவக் கட்டணத்தைச் செலுத்த GMoney உங்களுக்கு உதவும் என்பதால் இப்போது உறுதியாக இருங்கள்.

 

இன்றே GMoney ஹெல்த் கார்டுக்கு விண்ணப்பித்து, எங்கள் சேவைகளின் பலன்களைப் பெறுங்கள். நோ காஸ்ட் இஎம்ஐ மற்றும் மெடிகிளைமைக்கு எதிரான அட்வான்ஸ் என்ற விருப்பத்தை வழங்குவதன் மூலம், GMoney மருத்துவ சேவைகளை அணுகக்கூடியதாகவும் எளிதாகவும் செய்கிறது.

 

மேலும் விவரங்களுக்கு தொடர்பு கொள்ளவும் – 022 4936 1515 (திங்கள்-சனி, காலை 10 மணி முதல் மாலை 7 மணி வரை)

https://www.gmoney.in/ 

Watch 400+ interviews of Specialized Doctors on PCOD, Diabetes, Cosmetic treatments, Dental care, Lasik surgery, Piles, IVF, Smile makeover and much more.. please visit https://www.youtube.com/@GMoney_HealthShow 

Do not forget to subscribe to our Channel

 

Disclaimer: THIS WEBSITE DOES NOT PROVIDE MEDICAL ADVICE.

 

The information, graphics, images, and other materials contained on this website are for informational purposes only. No material on this site is intended to be a substitute for medical advice, diagnosis, or treatment.

We suggest you to always seek advice from your physician or other qualified healthcare provider with any questions you may have regarding a medical condition.

Never disregard professional medical advice because of something you have read on this website.

Please note : The content in this blog is extracted from the video and translated using Google Translate.

Recent Blog

Follow us