Home » ನಿಮ್ಮ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು? [Eye Problem In Kannada]
GMoney ಮೂಲಕ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಬಿಲ್ ಅನ್ನು ಯಾವುದೇ ಬಡ್ಡಿಯಿಲ್ಲದೆ 12 ಕಂತುಗಳಲ್ಲಿ ಪಾವತಿಸಬಹುದು.
ವರ್ಷಗಟ್ಟಲೆ ಕನ್ನಡಕ ಹಾಕಿಕೊಂಡಿದ್ದರೂ ಅವುಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆ ಬಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾದ ತಿಳಿವಳಿಕೆ ಇಲ್ಲದವರೂ ಇದ್ದಾರೆ. ಈ ಬ್ಲಾಗ್ ನಲ್ಲಿ ಡಾ.ಅಶೋಕ್ ಹಂಸಾರಿಯಾ ಅವರು ನಮ್ಮೆಲ್ಲರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
Doctor | Dr. Ashok Hansaria |
Hospital / Clinic | Shivam Netralaya, East Delhi |
Watch Full Interview on Youtube | Link to Full Interview Duration : Approx 8 minutes |
Listen to Interview on Podcast | Link for podcast |
Read the full transcript of Health Show in English, Hindi, Marathi, Bengali, Tamil, Telugu, Kannada, Malayalam, Punjabi |
Dr. Ashok Hansaria – ಶುಭೋದಯ, ನೇಹಾ.
Dr. Ashok Hansaria – ಇದರ ನಿರ್ವಹಣೆ ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಗಾಜು ಎಂದು ಗಾಜು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬೆಳಕು, ಒಡೆದು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಬಿಸಿಲಿಗೆ ಬಿಸಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದರಲ್ಲಿ ಎರಡು ಹನಿ ನೀರು ಹಾಕಿ ಕನ್ನಡಕ ಕೊಟ್ಟ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.
Dr. Ashok Hansaria – ಯಾವುದೇ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಧರಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಜ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಕೂಡ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕನ್ನಡಕ ಹಾಕಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ಆ ಮಗು ತಪ್ಪಾಗಿ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಧರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವನ ಅಕ್ಷಿಪಟಲದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವನ ರೆಟಿನಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, 10 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ ರೂಪುಗೊಂಡ ಮಕ್ಕಳ ದೃಷ್ಟಿ ಪೂರ್ಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಾವು ಅಂಬ್ಲಿಯೋಪಿಯಾ ಅಥವಾ ಸೋಮಾರಿ ಕಣ್ಣು ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.
Dr. Ashok Hansaria – ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕನ್ನಡಕ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ.
ಮತ್ತು ಅವನ ವಯಸ್ಸು 10 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಎರಡನೆಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಧರಿಸಿ, ಮಲಗುವಾಗ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ತೆಗೆಯಿರಿ ಇದರಿಂದ ಅವನ ಕಣ್ಣುಗಳ ರೆಟಿನಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಾಪನೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ದೃಷ್ಟಿ ಎಷ್ಟು ಆಗಬೇಕೋ ಅಷ್ಟು ಆಗಬಹುದು. ಮಲಗುವಾಗ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಮಾತ್ರ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ತೆಗೆಯುತ್ತಾರೆ.
Dr. Ashok Hansaria – ಕನ್ನಡಕಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ ಮಕ್ಕಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಅವನು ಕನ್ನಡಕವಿಲ್ಲದೆ ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಅವನು ಆಡುವಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಬಹುದು. ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಲ್ಯಾಪ್ಟಾಪ್ ಅಥವಾ ಮೊಬೈಲ್ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಓದುವಾಗ ಮತ್ತು ಬರೆಯುವಾಗ, ಅವನು ಹತ್ತಿರದ ಮತ್ತು ದೂರದ ಎರಡೂ ಕೆಲಸಗಳಿಗೆ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಾಗಾಗಿ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಸದಾ ಧರಿಸಬೇಕು, ಕನ್ನಡಕ ಸರಳ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಆಗಿರಲಿ, ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು.
Dr. Ashok Hansaria – ನಮ್ಮ ಒತ್ತಾಯವೋ ಮಕ್ಕಳ ಬಲವಂತವೋ ನೋಡಿದ್ದೇವೆ. ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಲ್ಯಾಪ್ಟಾಪ್ಗಳಿಗಿಂತ ಮೊಬೈಲ್ ಪರದೆಗಳು ಕಣ್ಣಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಕಾರಕ. ಲ್ಯಾಪ್ ಟಾಪ್ ಗಿಂತ ಮೊಬೈಲ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಚಿಕ್ಕದಿರುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ. ಮೊಬೈಲ್ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿದೆ. ಮಗು ಅದರಲ್ಲಿ ಓದಿದಾಗ ಮೊಬೈಲ್ ಬ್ಯಾಟರಿ ಕ್ರಮೇಣ ಇಳಿಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ, ಮೊಬೈಲ್ ಬ್ಯಾಟರಿ ಕಡಿಮೆ ಆಗುತ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ರೇಡಿಯೇಶನ್ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ ಅಷ್ಟೇ ಹಾಗಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮೊಬೈಲ್ ನಲ್ಲಿ ಓದಬೇಡಿ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ. ಮೊಬೈಲ್ ದೂರ ಇಟ್ಟರೆ ಸರಿಯಾಗುತ್ತೆ.
Dr. Ashok Hansaria – ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವುದು ದೃಷ್ಟಿಯ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಆದರೆ ಇದು ಕಣ್ಣಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಾಲು, ಕಾಳು, ಬಾದಾಮಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಪಪ್ಪಾಯಿ, ಹಣ್ಣುಗಳು, ತಿನ್ನಬೇಕು. ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ತಿನ್ನಬೇಡಿ, ಚಿಪ್ಸ್, ಕ್ರಿಸ್ಪ್ಸ್, ಚೌಮೇನ್ ತಿನ್ನಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ಕೃತಕ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ತುಕ್ಕು ಹಿಡಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಹಾಲು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅನ್ನು ಎರಡೂ ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು, ಕಾಳುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ.
GMoney ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಬಿಲ್ ಅನ್ನು ಯಾವುದೇ ಬಡ್ಡಿಯಿಲ್ಲದೆ 12 ಕಂತುಗಳಲ್ಲಿ ಪಾವತಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯು ಯಾವುದೇ ವೆಚ್ಚದ EMI ಸೌಲಭ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆಯೇ? ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ಪತ್ರೆ/ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದೇ?
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಎಂದು ನೀವು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, GMoney ಯಾವುದೇ ವೆಚ್ಚದ EMI ಮತ್ತು ಮೆಡಿಕ್ಲೈಮ್ ವಿರುದ್ಧ ಅಡ್ವಾನ್ಸ್ನಂತಹ ಸೇವೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಂದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಬಿಲ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಯಾವುದೇ ಬಡ್ಡಿಯಿಲ್ಲದೆ 12 ಕಂತುಗಳಲ್ಲಿ ಪಾವತಿಸಬಹುದು.
GMoney ದೇಶಾದ್ಯಂತ 10,000 ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳ ಜಾಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. GMoney ಸೇವೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹೃದ್ರೋಗ, ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಬಾರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲು, ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರ, ಮಕ್ಕಳ ಕಾಯಿಲೆ, ಕೀಲು ರೋಗ ಮುಂತಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸುಲಭ ಕಂತುಗಳ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಬಿಲ್ಗಳನ್ನು ಪಾವತಿಸಲು GMoney ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಈಗ ಖಚಿತವಾಗಿರಿ.
ಇಂದೇ GMoney ಹೆಲ್ತ್ ಕಾರ್ಡ್ಗಾಗಿ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸೇವೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ. No Cost EMI ಮತ್ತು ಮೆಡಿಕ್ಲೈಮ್ ವಿರುದ್ಧ ಮುಂಗಡ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ, GMoney ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ – 022 4936 1515 (ಸೋಮ-ಶನಿ, 10AM ನಿಂದ 7PM)
Watch 400+ interviews of Specialized Doctors on PCOD, Diabetes, Cosmetic treatments, Dental care, Lasik surgery, Piles, IVF, Smile makeover and much more.. please visit https://www.youtube.com/@GMoney_HealthShow
Do not forget to subscribe to our Channel
Disclaimer: THIS WEBSITE DOES NOT PROVIDE MEDICAL ADVICE.
The information, graphics, images, and other materials contained on this website are for informational purposes only. No material on this site is intended to be a substitute for medical advice, diagnosis, or treatment.
We suggest you to always seek advice from your physician or other qualified healthcare provider with any questions you may have regarding a medical condition.
Never disregard professional medical advice because of something you have read on this website.
Please note : The content in this blog is extracted from the video and translated using Google Translate.