Post Category: Disease Pages

मधुमेहामध्ये आहार योजना काय असावी?

GMoney सह तुम्ही तुमच्या हॉस्पिटलचे बिल 12 हप्त्यांमध्ये कोणत्याही व्याजाशिवाय भरू शकता.

या ब्लॉगमध्ये आपण मधुमेहाविषयी चर्चा करत आहोत. हा जीवनशैलीचा आजार असून त्यावर नियंत्रण ठेवता येते. आमच्या सर्व प्रश्नांची उत्तरे डॉ.विलास गायकवाड देत आहेत.

Doctor

Dr. Vilas Gaikwad

Hospital / Clinic

Ushakrishnan Hospital, Pune

Watch Full Interview on Youtube

Link to Full Interview
Duration: 5:36 minutes

Listen to Interview on PodcastLink for podcast

Read the full transcript of Health Show in English, Hindi, Marathi, Bengali, Tamil, Telugu, Kannada, Malayalam, Punjabi

GMoney Anchor - सर, सर्वप्रथम मला तुमच्याकडून जाणून घ्यायचे आहे की मधुमेहाची कारणे काय आहेत?

Dr. Vilas Gaikwad – मधुमेहाची अनेक कारणे आहेत. बदललेल्या जीवनशैलीमुळे अनेकांना लहान वयातच मधुमेह होतो. विशेष काम न करणे, दिवसभर बसणे, कमी फिरणे यामुळे मधुमेहाला आमंत्रण मिळते.

diabetes diet

GMoney Anchor - जर मी तुम्हाला लक्षणांबद्दल विचारले, तर मधुमेहाची लक्षणे कोणती आहेत?

Dr. Vilas Gaikwad – मधुमेह असलेल्या 50% लोकांमध्ये कोणतीही लक्षणे दिसत नाहीत. तुम्ही इतर कोणत्याही उपचारासाठी तपासले असता, साखर वाढल्याचे आढळून येते.

तथापि, मुख्य लक्षणे म्हणजे वारंवार लघवी होणे, खूप भूक लागणे आणि अशक्तपणा जाणवणे. काही लोकांना त्वचेच्या संसर्गाचा त्रास होतो आणि जर हे संक्रमण वारंवार होत असेल तर ही मधुमेहाची पहिली लक्षणे आहेत.

GMoney Anchor - मधुमेहामध्ये कोणती फळे खावीत?

Dr. Vilas Gaikwad – बेरी, चेरी, प्लम्स, ग्रेपफ्रूट, पीच, सफरचंद, नाशपाती, किवी यांसारखी अनेक फळे तुम्ही मधुमेहामध्ये खाऊ शकता. ही सर्व फळे तुम्ही खाऊ शकता.तुम्हाला ग्लायसेमिक इंडेक्स पाहावा लागेल, म्हणजे खाल्ल्यानंतर तुमची रक्तातील साखर लवकर वाढवणारे कोणतेही फळ किंवा भाजी टाळा.

GMoney Anchor - मधुमेहामध्ये कोणती फळे खाऊ नयेत?

Dr. Vilas Gaikwad – जे फळ खाल्ल्यानंतर लवकर साखर वाढवतात ते निषिद्ध आहेत. जसे अननस, टरबूज, लिची, केळी.

GMoney Anchor - डॉक्टर, मधुमेहात कोणती भाजी खावी?

Dr. Vilas Gaikwad – तुम्ही मुळा, गाजर, ब्रोकोली, भेंडी, टोमॅटो, फ्लॉवर, बीन्स, कोबी खाऊ शकता. याशिवाय तुम्ही बीटरूट, लेट्यूस, भोपळा देखील खाऊ शकता. या सर्व भाज्यांमध्ये खूप कमी साखर असते आणि त्यांचा ग्लायसेमिक इंडेक्स खूपच कमी असतो.

ते खाल्ल्यानंतर मुळात तुम्हाला जीवनसत्त्वे, अनेक खनिजे मिळतात जी शरीरासाठी आवश्यक असतात आणि त्यामुळे तुमची साखर वाढत नाही.

GMoney Anchor - डॉक्टर, त्या कोणत्या भाज्या आहेत ज्या मधुमेह असलेल्यांनी खाऊ नयेत?

Dr. Vilas Gaikwad – खूप कमी भाज्या आहेत ज्या खाल्ल्यास साखरेची पातळी वाढते. मी तुम्हाला सांगितलेल्या सर्व भाज्या मधुमेहामध्ये खाल्ल्या जाऊ शकतात.

GMoney Anchor - खूप खूप धन्यवाद डॉक्टर, तुमच्याशी बोलून छान वाटले. तुम्ही तुमच्या व्यस्त वेळापत्रकातून आमच्यासाठी वेळ काढला, झी मनी हेल्थ शोची संपूर्ण टीम तुमचे आभार मानते.

Dr. Vilas Gaikwad – धन्यवाद.

diabetes diet

तुम्हाला माहिती आहे का की तुम्ही तुमच्या हॉस्पिटलचे बिल GMoney द्वारे भरू शकता? कोणत्याही व्याजाशिवाय 12 हप्त्यांमध्ये अधिक तपशीलांसाठी तुमच्या हॉस्पिटलशी संपर्क साधा.



तुम्हाला माहिती आहे का की GMoney द्वारे तुम्ही तुमच्या हॉस्पिटलचे बिल 12 हप्त्यांमध्ये कोणत्याही व्याजाशिवाय भरू शकता? अधिक माहितीसाठी तुमच्या हॉस्पिटलशी संपर्क साधा.

  तुमचे हॉस्पिटल नो कॉस्ट ईएमआय सुविधा देते का? आजच तुमच्या हॉस्पिटल/क्लिनिकशी संपर्क साधा?

 

तुम्हाला तुमची वैद्यकीय शस्त्रक्रिया कशी परवडायची याबद्दल काळजी वाटत असल्यास, GMoney ने नो कॉस्ट EMI आणि अॅडव्हान्स अगेन्स्ट मेडिक्लेम सारख्या सेवा आणल्या आहेत. तुम्ही तुमच्या हॉस्पिटलचे बिल 12 हप्त्यांमध्ये कोणत्याही व्याजाशिवाय भरू शकता.

 

देशभरातील 10,000 हून अधिक रुग्णालये आणि दवाखाने GMoney च्या नेटवर्कशी जोडलेले आहेत. झी मनीच्या सेवेअंतर्गत तुम्ही हृदयविकार, मोतीबिंदू, कॉस्मेटिक सर्जरी, बॅरिएट्रिक सर्जरी, किडनी स्टोन, स्त्रीरोग, बालरोग, सांधे रोग इत्यादी आजारांवर सहज हप्त्यांमध्ये उपचार घेऊ शकता. आता तुम्ही निश्चिंत राहू शकता कारण झी मनी तुमची वैद्यकीय बिले भरण्यात तुम्हाला पूर्णपणे मदत करेल.

 

आजच झी मनी हेल्थ कार्डसाठी अर्ज करा आणि आमच्या सेवांचा लाभ घ्या. नो कॉस्ट ईएमआय आणि अॅडव्हान्स अगेन्स्ट मेडिक्लेमचा पर्याय उपलब्ध करून GMoney वैद्यकीय सेवा सुलभ आणि सुलभ बनवते.

 

अधिक माहितीसाठी संपर्क – 022 4936 1515 (सोम-शनि, सकाळी 10 ते संध्याकाळी 7)

https://www.gmoney.in/ 

Watch 400+ interviews of Specialized Doctors on PCOD, Diabetes, Cosmetic treatments, Dental care, Lasik surgery, Piles, IVF, Smile makeover and much more.. please visit https://www.youtube.com/@GMoney_HealthShow 

Do not forget to subscribe to our Channel

 

Disclaimer: THIS WEBSITE DOES NOT PROVIDE MEDICAL ADVICE.

 

The information, graphics, images, and other materials contained on this website are for informational purposes only. No material on this site is intended to be a substitute for medical advice, diagnosis, or treatment.

We suggest you to always seek advice from your physician or other qualified healthcare provider with any questions you may have regarding a medical condition.

Never disregard professional medical advice because of something you have read on this website.

Please note : The content in this blog is extracted from the video and translated using Google Translate.