চুল পড়ার কারণ – এবং আপনি এটি সম্পর্কে কি করতে পারেন [Hairfall solution in Bengali]
GMoney-এর মাধ্যমে আপনি কোনো সুদ ছাড়াই 12টি কিস্তিতে আপনার হাসপাতালের বিল পরিশোধ করতে পারেন।
চুল পড়া এমনই একটি সমস্যা যার সাথে প্রতিটি মানুষই কোন না কোন সময়ে লড়াই করে। আজ এই ব্লগে আমরা জানবো চুল পড়ার প্রধান কারণ এবং তা প্রতিরোধ করার উপায়। নাসিক থেকে ডঃ স্বপ্নাঞ্জলি আওহাদ আমাদের সকল প্রশ্নের উত্তর দেন। ডাঃ সন্দেশ পাওয়ার একজন হেয়ার ট্রান্সপ্লান্ট সার্জন এবং মুম্বাইয়ের শাইন ক্লিনিকের প্রতিষ্ঠাতা।
| Doctor | Dr. Sandesh Pawar |
| Hospital / Clinic | Shine Clinic, Mumbai |
| Watch Full Interview on Youtube | Link to Full Interview Duration : Approx 11 minutes |
| Listen to Interview on Podcast | Link for Podcast |
| Read the full transcript of Health Show in English, Hindi, Marathi, Bengali, Tamil, Telugu, Kannada, Malayalam, Punjabi | |
GMoney Anchor - GMoney Health শোতে স্বাগতম, আমি নেহা বাজাজ এবং আমাদের শোতে আমরা আপনাকে চিকিৎসা বিশেষজ্ঞদের সাথে পরিচয় করিয়ে দিই যাতে আপনি সঠিক পরামর্শ, সঠিক মতামত পেতে পারেন এবং আপনি অনেক স্বাস্থ্য সমস্যা এড়াতে পারেন এবং আজ আমরা চুল পড়া নিয়ে কথা বলছি। যদি চুল পড়া শুরু হয় বা প্যাচ দেখা দেয়, তবে কোথাও না কোথাও আমাদের ব্যক্তিত্ব এবং আত্মবিশ্বাসের মধ্যে অনেক পার্থক্য রয়েছে। GMoney Health Show-এ আমাদের সাথে যোগ দিচ্ছেন ডাঃ সন্দেশ যশবন্ত পাওয়ার যিনি একজন বিখ্যাত হেয়ার ট্রান্সপ্লান্ট সার্জন, গত 8 বছর থেকে অনুশীলন করছেন এবং শাইন ক্লিনিকের প্রতিষ্ঠাতা। ডাঃ সন্দেশ জিমনি হেলথ শোতে স্বাগতম।
Dr. Sandesh Pawar– আপনাকে অনেক ধন্যবাদ.
GMoney Anchor- তাই ডঃ সন্দীপ, আমাদের আজকের শো চুল পড়া নিয়ে এবং বলেছেন যে কোন সমস্যার কোন সমাধান নেই, আমরা যদি সমস্যার সমাধান চাই, তাহলে এর মূল কারণ জানতে হবে।
Dr. Sandesh Pawar – আপনি যদি দেখেন, তরুণ প্রজন্মের মধ্যে চুল পড়া সবচেয়ে বেশি, যাদের বয়স এখন 18+। মানুষের কাজের অভ্যাস, মানসিক চাপ এবং এর মূল কারণ। পুরুষদের মধ্যে অ্যালোপেসিয়া বেশি দেখা যায়, যার কারণে পুরুষদের চুল পড়ে।
GMoney Anchor - মেয়ে ও ছেলেদের চুল পড়ার সমস্যা নাকি বলব, একটা প্যাটার্ন আছে, সেগুলো কি আলাদা? বোল্ড প্যাচ ধরনের কি কি?
Dr. Sandesh Pawar – চুল পড়ার বিভিন্ন ধরন রয়েছে। একটি পুরুষ প্যাটার্ন আছে এবং মহিলা প্যাটার্ন হল এন্ড্রোজেন অ্যালোপেসিয়া, যার মধ্যে পাশ থেকে চুল পড়া শুরু হয়। এবং কভারটি মুকুটে সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে যায়, তাই আপনি যদি কোনও টাক ব্যক্তির দিকে তাকান তবে তার পাশের এবং পিছনের চুলগুলি কখনই যায় না। শুধু সামনে থেকে মুকুট পর্যন্ত চুল যায়। আমরা একে অ্যান্ড্রোজেনিক বরাদ্দ এবং পুরুষ প্যাটার্নের টাক বলি, এটির বিভিন্ন প্রকার এবং বিভিন্ন গ্রেড রয়েছে – গ্রেড ওয়ান, গ্রেড টু।
GMoney Anchor - তাহলে ডঃ সন্দেশ শুধু তাই বলে আপনি পুরুষের প্যাটার্নের টাকের কথা বললেন? এবং আসলে মেয়েরাও। এই সমস্যা মহিলাদের মধ্যেও দেখা যায় এবং তাদের আত্মবিশ্বাসও অনেক প্রভাবিত হয়। তাহলে নারীদের চুল পড়ার ধরন বা সাহসিকতার ধরন কী, সেগুলো সম্পর্কে বলুন?
Dr. Sandesh Pawar – নারী এবং পুরুষদের মধ্যে প্রায় একই থাকে। মহিলাদের চুল পার্টিশনের দিকে যায়। গর্ভাবস্থার পরে অনেক হরমোনের পরিবর্তন হয়। যার কারণে নারীদের চুল পড়া শুরু হয়। বেশিরভাগই রক্তশূন্যতার কারণে। অর্থাৎ রক্তের অভাবেও চুল পড়ে
দ্বিতীয়টিও পুষ্টির কারণে। এটি মানসিক চাপ এবং উত্তেজনার কারণেও ঘটে।
GMoney Anchor - মানে রক্তের অভাব চুল পড়ার একটা বড় কারণ, আর ডাক্তার, এখন আমরা আপনার কাছ থেকে সমস্যাগুলো সম্পর্কে জানছি। কিছু চিকিৎসা সম্পর্কে বলুন, কি চিকিৎসা পাওয়া যায়? এবং জেনেটিক চুল পড়া, এটাও কি উল্টানো যায়?
Dr. Sandesh Pawar – যদি এটি পিতামাতার মধ্যে থাকে তবে এটি আপনার জিনে আসে, আমরা এটিকে বিপরীত করতে পারি না, তবে আমরা এটি মেরামত করতে পারি। যেখানে আপনার টাক আছে, সেই জায়গায় পাশের এবং কোণার চুলগুলি প্রতিস্থাপন করুন, তারপর সেই চুলগুলি কিছু সময়ের জন্য অর্থাৎ সর্বনিম্ন 25 বছর পর্যন্ত থাকতে পারে।
GMoney Anchor - তাই ডাঃ পাওয়ার আপনি আমাদের চিকিৎসা সম্পর্কে বলেছেন যে চুল প্রতিস্থাপন একটি ভাল বিকল্প। অন্য কোন চিকিৎসা পাওয়া যায় যদি কেউ ট্রান্সপ্লান্ট করতে না চায়, যেমন অনেক মেয়েই করে না? এবং তারা কার্যকর এবং কতক্ষণ এটি লাগে? কারণ আজকাল এমন যে সবাই তাৎক্ষণিক ফলাফল চায়।
Dr. Sandesh Pawar – চিকিত্সার লাইন চুল পড়ার কারণের উপর নির্ভর করে। যদি আপনার চুল পড়ে থাকে পুষ্টির অভাবে বা রক্তস্বল্পতা এর কারণ হয়, তাহলে রক্তস্বল্পতা সেরে গেলে আপনিও সুস্থ হতে শুরু করেন। ওষুধ খাওয়ার পর যদি আপনার চুল পড়া পুষ্টির কারণে হয়ে থাকে, তাহলে তাতেও ভালো উন্নতি হয়।
GMoney Anchor - মাল্টিভিটামিন গ্রহণ করলে কি চুল মজবুত হয়? এবং তাদের কার্যকর হতে কতক্ষণ সময় লাগে?
Dr. Sandesh Pawar – এটি একটি সম্পূর্ণ চক্র, এবং কয়েক মাস ধরে চলতে পারে। আপনি 4-6 মাসের মধ্যে ফলাফল দেখতে পারেন। এতে পিআরপি চিকিৎসাও রয়েছে।
GMoney Anchor - ঠিক আছে, এবং স্যার, এখন আপনি সমস্যার ধরন সম্পর্কে কথা বলেছেন, এখন আপনি আমাকে বলুন যে 24 বছরের কোন ছেলে বা মেয়ে আছে যার চুল পড়ে না। কিন্তু আগামী পাঁচ বা দশ বছরে চুল পড়ার সমস্যা হতে পারে। তাহলে কীভাবে রক্ষা করবেন, চুল যাতে না পড়ে সেজন্য কী করা উচিত নয়?
Dr. Sandesh Pawar – ধূমপান, মদ্যপান একটু কমাতে হবে। স্ট্রেস লেভেল একটু ঠিক রাখতে হবে। পুষ্টিকর খাবার খেতে হবে এবং পর্যাপ্ত পানি পান করতে হবে। একটু ব্যায়াম করা উচিত, কারণ এটি ভবিষ্যতে চুল পড়া থেকে অনেকটাই বাঁচাতে পারে।
GMoney Anchor - হ্যাঁ এবং আমাকে বলুন কিছু সাধারণ ভুল যা মানুষ করে? এমনকি চিকিৎসার সময়ও যার কারণে চিকিৎসায় কাজ হয় না বা শুনেছি বা পড়েছি মেয়েরা খুব টাইট বিনুনি করে। এটা চুল ক্ষতি হতে পারে?
Dr. Sandesh Pawar – অনেক সময় মেয়েরা চুল খুব আঁটসাঁট করে তোলে, যার কারণে চুল পড়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। আর খুব শক্ত চিরুনি করার কারণে চুল পড়ার সম্ভাবনা থাকে।
GMoney Anchor - তাই ডক্টর পাওয়ারকে ছোটবেলায় রোজ তেল লাগাতে শেখানো হয়েছিল। ১ দিন রাত তেল লাগালে চুল পড়া হবে না। এটা কি মিথ নাকি সত্যি যে নিয়মিত তেল লাগালে চুল পড়ে না। এই একটি ভাল সমাধান?
Dr. Sandesh Pawar – তেল শুধুমাত্র আপনার চুল বা আপনার মাথার ত্বকের তাপমাত্রা বজায় রাখার জন্য আছে। তেলের কারণে আপনার চুল পড়া বন্ধ বা বাড়তেও পারে না।
এটি শুধুমাত্র তাপমাত্রা বজায় রাখা আপনার জন্য ভাল এবং আপনার চুলকে একটু চকচকে দেওয়ার জন্য ভাল হবে।
GMoney Anchor - আপনাকে অনেক ধন্যবাদ ডাঃ পাওয়ার, আপনি আমাদের হেলথ শোতে যোগ দিয়েছেন এবং আপনি আমাদের অনেক ভাল টিপস দিয়েছেন।
Dr. Sandesh Pawar – আপনার যদি কোন প্রশ্ন থাকে তাহলে আপনি শাইন ক্লিনিকে যেতে পারেন।
GMoney Anchor - তাই এই ডক্টর পাওয়ার আমাদের শোতে যোগ দিয়েছিলেন এবং তিনি আমাদের অনেক টিপস বলেছিলেন। আমাদের রাসায়নিক চিকিত্সা থেকে দূরে থাকতে হবে এবং এর সাথে একটি ভাল খাবার গ্রহণ করতে হবে। চার লিটার পানি পান করতে হবে এবং রক্তের ঘাটতি হলে অবশ্যই চিকিৎসা করাবেন। তাই এই বলে আমি তোমার কাছ থেকে বিদায় নিচ্ছি। আমাদের ফেসবুক, ইউটিউব পেজে সাবস্ক্রাইব করতে ভুলবেন না। একজন নতুন বিশেষজ্ঞের সাথে একটি নতুন পর্বে দেখা হবে, ততক্ষণ পর্যন্ত আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নিন।
আপনি কি জানেন GMoney দিয়ে আপনি আপনার হাসপাতালের বিল 12টি কিস্তিতে কোনো সুদ ছাড়াই পরিশোধ করতে পারবেন? আরো বিস্তারিত জানার জন্য আপনার হাসপাতালে যোগাযোগ করুন.
আপনার হাসপাতাল কি নো কস্ট ইএমআই সুবিধা দেয়? আজই আপনার হাসপাতাল/ক্লিনিকে যোগাযোগ করবেন?
আপনি যদি আপনার চিকিৎসা সার্জারির খরচ কীভাবে বহন করবেন তা নিয়ে চিন্তিত হন, তাহলে GMoney নো কস্ট ইএমআই এবং অ্যাডভান্স অ্যাগেইনস্ট মেডিক্লেইমের মতো পরিষেবা নিয়ে এসেছে। আপনি কোনো সুদ ছাড়াই 12টি কিস্তিতে আপনার হাসপাতালের বিল পরিশোধ করতে পারেন।
GMoney এর সারা দেশে 10,000 টিরও বেশি হাসপাতাল এবং ক্লিনিকের নেটওয়ার্ক রয়েছে। GMoney-এর পরিষেবার আওতায় আপনি সহজ কিস্তিতে হৃদরোগ, ছানি, কসমেটিক সার্জারি, ব্যারিয়াট্রিক সার্জারি, কিডনি স্টোন, গাইনোকোলজি, শিশু রোগ, জয়েন্টের রোগ ইত্যাদি রোগের চিকিৎসা পেতে পারেন। এখন নিশ্চিন্ত থাকুন কারণ GMoney আপনাকে আপনার চিকিৎসা বিল পরিশোধে সহায়তা করবে।
আজই একটি GMoney হেলথ কার্ডের জন্য আবেদন করুন এবং আমাদের পরিষেবাগুলির সুবিধাগুলি উপভোগ করুন৷ নো কস্ট ইএমআই এবং অ্যাডভান্স অ্যাগেইনস্ট মেডিক্লেইমের বিকল্প অফার করার মাধ্যমে, GMoney চিকিৎসা পরিষেবাগুলিকে সহজলভ্য এবং সহজ করে তোলে।
বিস্তারিত জানতে যোগাযোগ করুন – 022 4936 1515 (সোম-শনি, সকাল 10টা থেকে সন্ধ্যা 7টা)
Watch 400+ interviews of Specialized Doctors on PCOD, Diabetes, Cosmetic treatments, Dental care, Lasik surgery, Piles, IVF, Smile makeover and much more.. please visit https://www.youtube.com/@GMoney_HealthShow
Do not forget to subscribe to our Channel
Disclaimer: THIS WEBSITE DOES NOT PROVIDE MEDICAL ADVICE.
The information, graphics, images, and other materials contained on this website are for informational purposes only. No material on this site is intended to be a substitute for medical advice, diagnosis, or treatment.
We suggest you to always seek advice from your physician or other qualified healthcare provider with any questions you may have regarding a medical condition.
Never disregard professional medical advice because of something you have read on this website.
Please note : The content in this blog is extracted from the video and translated using Google Translate.