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माइग्रेन के लक्षण और उपायर क्या है? [Migraine Symptoms In Hindi]

जीमनी से आप अपने अस्पताल के बिल का भुगतान 12 किस्तों में बिना किसी ब्याज के कर सकते हैं।

Doctor	Dr. Bharat Gaikwad
Hospital / Clinic	BAMS, MD Ayurveda
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GMoney Anchor - आज, हमारे साथ डॉ. भरत गायकवाड़ शामिल हुए हैं, जो तेरह वर्षों से अधिक के अनुभव वाले आयुर्वेदिक चिकित्सक और पुणे, महाराष्ट्र में श्री विश्व धर्म आयुर्वेद क्लिनिक के निदेशक हैं। डॉ. गायकवाड़, आपका हार्दिक स्वागत है।

Dr. Bharat Gaikwad – धन्यवाद।

GMoney Anchor - हम यहां डॉ. गायकवाड़ के साथ माइग्रेन पर चर्चा करने के लिए आए हैं, क्योंकि आयुर्वेद माइग्रेन जैसी स्थितियों के लिए प्रभावी उपचार विकल्प प्रदान करता है, जिसके अक्सर एलोपैथिक चिकित्सा में सीमित समाधान होते हैं। जैसा कि हम जानते हैं, माइग्रेन अपने तीव्र और अक्सर दुर्बल कर देने वाले दर्द के कारण किसी व्यक्ति की दैनिक दिनचर्या को काफी हद तक बाधित कर सकता है। क्या आप आयुर्वेद में माइग्रेन को चिकित्सकीय रूप से परिभाषित कर सकते हैं?

Dr. Bharat Gaikwad – हाँ, वास्तव में। हालाँकि माइग्रेन आयुर्वेद में सर दर्द (सिरदर्द) की श्रेणी में आता है, हमारे पास माइग्रेन को समर्पित एक विशिष्ट अध्याय है। आयुर्वेद के भीतर, विभिन्न प्रकार के सर दर्द का वर्णन किया गया है, और माइग्रेन के लक्षण “नामक शरीर” (संस्कृत में शाब्दिक अर्थ “आधा शरीर”) नामक स्थिति से मिलते जुलते हैं। माइग्रेन आम तौर पर धड़कते या धड़कते हुए दर्द के रूप में प्रकट होता है जो सिर के आधे हिस्से तक होता है, जो अक्सर आंखों, गर्दन और चेहरे के कुछ हिस्सों तक फैल जाता है।

GMoney Anchor - अच्छा ऐसा है। डॉ. गायकवाड़, क्या आप नियमित सिरदर्द की तुलना में माइग्रेन के दर्द के स्थान के बारे में विस्तार से बता सकते हैं?

Dr. Bharat Gaikwad – निश्चित रूप से। जबकि नियमित सिरदर्द, या “आम सर दर्द”, आम तौर पर पूरे सिर में फैलने वाले दर्द के रूप में प्रकट होता है, माइग्रेन का दर्द सिर के एक तरफ या आधे हिस्से में अधिक स्थानीय होता है। इसके अतिरिक्त, माइग्रेन का दर्द आंखों, गर्दन और चेहरे के विशिष्ट क्षेत्रों जैसे क्षेत्रों को प्रभावित कर सकता है, साथ ही धड़कन की अनुभूति भी हो सकती है।

GMoney Anchor - समझा। यदि किसी को माइग्रेन का दौरा पड़ता है, तो क्या दर्द पूरे दिन बना रहता है या आता-जाता रहता है?

Dr. Bharat Gaikwad – दर्द आम तौर पर पूरे दिन नहीं रहता है। अपने क्लिनिक में, मैंने रोगियों के बीच विभिन्न पैटर्न देखे हैं। कुछ को कई घंटों तक दर्द का अनुभव हो सकता है, जबकि अन्य को इसे कुछ दिनों तक सहन करना पड़ सकता है। हर व्यक्ति भिन्न होता है।

GMoney Anchor - अच्छा ऐसा है। डॉ. गायकवाड़, माइग्रेन के कारणों के बारे में बात करते हुए, हम अक्सर व्यक्तियों को माइग्रेन के हमलों के लिए तनाव, आहार संबंधी आदतों या यहां तक कि सूरज की रोशनी के संपर्क जैसे विभिन्न कारकों को जिम्मेदार मानते हुए देखते हैं। क्या आप प्राथमिक कारणों पर कुछ प्रकाश डाल सकते हैं और डिस्प्रिन जैसी दर्द निवारक दवाओं का लगातार उपयोग कितना हानिकारक हो सकता है?

Dr. Bharat Gaikwad – हाँ, वास्तव में। जबकि एलोपैथिक दवा माइग्रेन का कोई निश्चित कारण नहीं बता सकती है, आयुर्वेद अपने समग्र दृष्टिकोण के माध्यम से कई कारकों की पहचान करता है। अपने तेरह वर्षों के अभ्यास में, मैंने कई ट्रिगर्स का सामना किया है, जिनमें रात की पाली, तेज़ गंध, सीधे सूर्य की रोशनी या कृत्रिम प्रकाश के संपर्क में आना और मोबाइल फोन जैसे इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों का अत्यधिक उपयोग शामिल है। ये सभी कारक माइग्रेन के हमलों में योगदान कर सकते हैं। जहाँ तक दर्द निवारक दवाओं का सवाल है, वे अस्थायी राहत प्रदान कर सकती हैं, बार-बार और लंबे समय तक उपयोग से प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है।

GMoney Anchor - यह ज्ञानवर्धक है, डॉ. गायकवाड़। क्या आप बता सकते हैं कि आयुर्वेदिक उपचार माइग्रेन से कैसे निपटता है और दृश्यमान परिणाम की अपेक्षा कितनी अवधि तक की जा सकती है?

Dr. Bharat Gaikwad – माइग्रेन के लिए आयुर्वेदिक उपचार का उद्देश्य केवल लक्षणों को कम करने के बजाय स्थिति के मूल कारण को संबोधित करना है। गंभीरता और व्यक्तिगत संरचना के आधार पर, उपचार की अवधि सात दिनों से लेकर कई महीनों तक भिन्न हो सकती है। हम समग्र उपचार प्राप्त करने के लिए आंतरिक दवाओं और बाहरी उपचारों जैसे नस्य (औषधीय तेलों का नाक प्रशासन) और शिरो अभ्यंग (सिर की मालिश) के संयोजन का उपयोग करते हैं।

GMoney Anchor - आकर्षक। डॉ. गायकवाड़, तीव्र माइग्रेन दर्द का अनुभव करने वालों के लिए, पेशेवर मदद लेने से पहले वे कौन से तत्काल कदम उठा सकते हैं?

Dr. Bharat Gaikwad – तीव्र माइग्रेन दर्द के मामलों में, आयुर्वेदिक उपचार के माध्यम से मूल कारण का समाधान करने के साथ-साथ तत्काल राहत पाने की सलाह दी जाती है। ओवर-द-काउंटर दर्दनिवारक अस्थायी राहत प्रदान कर सकते हैं, लेकिन उनका उपयोग कम से कम और अंतिम उपाय के रूप में किया जाना चाहिए। इसके अतिरिक्त, नारिकेल लवन (नारियल-आधारित तैयारी) और अनु तैला (औषधीय तेल) जैसे प्राकृतिक उपचार बाहरी रूप से लगाने या नाक प्रशासन के लिए उपयोग किए जाने पर राहत दे सकते हैं।

GMoney Anchor - माइग्रेन की रोकथाम की तकनीकों पर अपनी अंतर्दृष्टि साझा करने के लिए धन्यवाद, डॉ. गायकवाड़। तनाव प्रबंधन, पर्याप्त नींद और सिर की मालिश और नाक प्रशासन जैसे आयुर्वेदिक उपचार प्रमुख प्रतीत होते हैं। हम इस महत्वपूर्ण विषय पर हमें शिक्षित करने में आपके समय और विशेषज्ञता की सराहना करते हैं।

Dr. Bharat Gaikwad – मुझे खुशी हुई। मुझे रखने के लिए धन्यवाद।

GMoney Anchor - हमारे दर्शकों के लिए, हम आशा करते हैं कि आपको आज की चर्चा जानकारीपूर्ण लगी होगी। कृपया अपनी प्रतिक्रिया साझा करें, और यदि आपके पास कोई अन्य विषय है जिसे आप हमसे कवर कराना चाहते हैं, तो हमें बताएं। अगली बार तक, नेहा बजाज जियोमनी हेल्थ शो के लिए साइन अप कर रही हैं। स्वस्थ रहें, सूचित रहें।

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