जी मनी के ज़रिये आप भर सकते हैं अपने हॉस्पिटल का बिल, 12 किश्तों में, बिना किसी ब्याज के|
माइग्रेन में होने वाला सिरदर्द वाकई एक बहुत बढ़ी परेशानी है। भारत में एक बड़ी आबादी माइग्रेन से परेशान है और ध्यान न देने पर यह बढ़ी समस्या बन सकती है। इस ब्लॉग में हम चर्चा कर रहे हैं, माइग्रेन क्या है और कैसे हो सकता है सही इलाज।
| Doctor | Dr. Kiran Birari |
| Hospital / Clinic | Nashik, Maharashtra |
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Dr. Kiran Birari – माइग्रेन सिर दर्द का एक कारण है और कई लोगों को इसकी शिकायत रहती है। तो माइग्रेन एक ग्रुप ऑफ सिम्पटम्स हैं जिसकी शुरुआत अलग अलग बीमारियों से हो सकती है। सिर के आधे हिस्से में दर्द होता है। किसी ख़ास समय पर दर्द होता है। लेकिन इसे अनदेखा न करें।
Dr. Kiran Birari – स्ट्रेस की वजह से होता है।
Dr. Kiran Birari – माइग्रेन में कुछ जेनेटिक फैक्टर भी होते हैं और दूसरे एनवायरमेंटल फैक्टर भी हैं। खाने की कुछ चीज़ें या फिर तनाव भी एक कारण है। बहुत लोग ज़्यादा सोचते हैं, काफ़ी तनाव रहता है। जैसे नींद कम आना, पानी कम पीना, अगर आप अल्कोहल लेते हैं। कई लोगों को अपने माता पिता से माइग्रेन मिलता है यानी यह जेनेटिक हो सकता है।
Dr. Kiran Birari – अगर काफ़ी बादल हैं, हवा में धुंआ जमा हुआ है, तो उससे माइग्रेन ट्रिगर हो सकता है। या फिर कोई बहुत तेज़ सुगंध वाली परफ्यूम से भी सिरदर्द बढ़ सकता है।
Dr. Kiran Birari – माइग्रेन से कभी कभी हाथ या पैर का कुछ हिस्सा काम करना बंद कर देता है। वहाँ खून का बहाव कम हो जाता है, इसे पैरालिसिस बोल सकते हैं लेकिन अटैक जाने के बाद मरीज़ ठीक हो जाते हैं। माइग्रेन की वजह से फिट्स और फिट्स के मरीज़ को माइग्रेन का खतरा रहता है।
Dr. Kiran Birari – माइग्रेन में सबसे ज़्यादा ज़रूरी है की तनाव न लें। पानी ज्यादा पीना है। मोबाइल का ज़्यादा इस्तेमाल न करें। योगा करें, ध्यान करें,दवा लें क्योंकि कुछ दवाओं से अटैक की फ्रीक्वेंसी कम होती है। आप पेरासिटामोल से भी माइग्रेन का दर्द कम कर सकते हैं।
Dr. Kiran Birari – थैंक यू। आपका बहुत बहुत धन्यवाद, आपने बहुत अच्छी तरीके से हमें बताया कि माइग्रेन क्या है, हमें क्या नहीं खाना चाहिए ? अगर आपके मन में कोई सवाल है या इस शो को लेकर अगर आप अपना फीडबैक देना चाहते हैं, हमें ज़रूर बताएं। तब तक अपना ख्याल रखिये, क्योंकि अच्छी सेहत हमारा वादा।
क्या आप जानते हैं जी मनी के ज़रिये आप अपने हॉस्पिटल का बिल भर सकते हैं, 12 किश्तों में, बिना किसी ब्याज के? और अधिक जानकारी के लिए अपने हॉस्पिटल से संपर्क करें।
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