पीसीओडी के मुख्य कारण और लक्षण (PCOD in hindi)
(What is PCOD?) पीसीओडी क्या है
पीसीओडी (पॉलीसिस्टिक ओवेरियन डिजीज) या पीसीओएस (पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम) ने महिला जगत को झकझोर कर रख दिया है। यह वर्तमान में भारत में बड़ी संख्या में युवा महिलाओं के लिए एक बड़ी समस्या है। पीसीओडी आमतौर पर कम उम्र में ही प्रकट हो जाता है, इसलिए बड़ी संख्या में युवा वयस्क प्रभावित होते हैं।
यह एक सामान्य अंतःस्रावी विकार है जो प्रजनन आयु की 5-10% महिलाओं को प्रभावित करता है। पीसीओडी से प्रभावित औसत आयु वर्ग 18 से 45 वर्ष के बीच है। युवा लोगों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे इस बीमारी के पहली बार प्रकट होने पर, साथ ही इसके कारणों और दीर्घकालिक परिणामों को समझें।
पीसीओडी अंडाशय में कई छोटे अल्सर की उपस्थिति से पहचाना जाता है। यह अंडाशय वृद्धि और एण्ड्रोजन और एस्ट्रोजन हार्मोन के अत्यधिक उत्पादन का कारण बनता है, जिसके परिणामस्वरूप कई तरह की शारीरिक समस्याएं होती हैं।
(Signs and Symtoms of PCOD?) पीसीओडी के लक्षण
पीसीओडी मासिक धर्म की अनियमितता का कारण बनता है, कम या भारी रक्तस्राव के साथ मासिक धर्म चक्र में देरी, त्वचा पर डार्क पिगमेंटेशन, विशेष रूप से स्तनों के नीचे, कमर पर या गर्दन पर, चेहरे, पीठ और छाती पर मुंहासे, खोपड़ी पर बाल झड़ना या पतला होना, पीठ, छाती और पेट पर बालों का अत्यधिक विकास, और अत्यधिक वज़न बढ़ना, गर्भवती होने में असमर्थता, और अनिद्रा और अवसाद जैसे नींद संबंधी विकार।
- बालों का झड़ना और/या अप्रत्याशित रूप से बालों का बढ़ना (हिर्सुटिज़्म)
- मुंहासे और तैलीय त्वचा की समस्या
- बांझपन या बार-बार गर्भपात
- वज़न बढ़ना, खासकर कमर के आसपास
- मासिक धर्म संबंधी समस्याएं
- अवसाद और / या मिज़ाज से पीड़ित
यद्यपि आपके पास ऊपर लिखे हुए सभी या कुछ लक्षण हो सकते हैं, यदि आपके पास अनियमित अवधि, अतिरिक्त एंड्रोजन (पुरुष हार्मोन), और पॉलीसिस्टिक अंडाशय है तो आपका डॉक्टर पीसीओडी का निदान करेगा।
(Complications of PCOD) पीसीओडी की जटिलताएं
- बांझपन
- गर्भकालीन मधुमेह या गर्भावस्था से प्रेरित उच्च रक्तचाप
- गर्भपात या समय से पहले जन्म
- गैर मादक स्टीटोहेपेटाइटिस – यकृत में वसा के निर्माण के कारण यकृत की गंभीर सूजन
- मेटाबोलिक सिंड्रोम – उच्च रक्तचाप, उच्च रक्त शर्करा, और अस्वास्थ्यकर कोलेस्ट्रॉल या ट्राइग्लिसराइड के स्तर सहित स्थितियों का एक समूह जो आपके हृदय और रक्त वाहिका (हृदय) रोग के जोखिम को काफी बढ़ाता है
- टाइप 2 मधुमेह या प्रीडायबिटीज
- स्लीप एप्निया
- अवसाद, चिंता और खाने के विकार गर्भाशय की परत का कैंसर (एंडोमेट्रियल कैंसर)
मोटापा आमतौर पर पीसीओएस के साथ होता है और विकार की जटिलताओं को बढ़ा सकता है।
(Causes of PCOD) पीसीओडी के कारण
पीसीओडी समस्या का सटीक कारण अज्ञात है। डॉक्टरों के अनुसार पीसीओडी के आनुवांशिक और पर्यावरणीय दोनों कारण माने जाते हैं। पीसीओडी अक्सर इससे जुड़ा होता है
- अस्वास्थ्यकर खाने की आदतें
- जीवन का एक गतिहीन तरीका
- प्रदूषण
- दवाएं जो हार्मोन को बदल देती हैं
- कई ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवाएं और पूरक
कई मामलों में पीसीओडी परिवारों में चलता है और इसे वंशानुगत माना जाता है। शोधकर्ताओं ने कई शारीरिक कारकों की पहचान की है जो आपके पीसीओडी/पीसीओएस के विकास की संभावनाओं को बढ़ा सकते हैं
अतिरिक्त इंसुलिन उत्पादन – इंसुलिन अग्न्याशय द्वारा स्वाभाविक रूप से उत्पादित एक हार्मोन है। यह शरीर के चयापचय कार्यों और रक्त शर्करा के स्तर के नियमन में सहायता करता है। डॉक्टरों का मानना है कि उच्च इंसुलिन का स्तर पीसीओएस के प्राथमिक कारणों में से एक है। अतिरिक्त इंसुलिन भी शरीर को अधिक एण्ड्रोजन (पुरुष हार्मोन) का उत्पादन करने का कारण बनता है, जो ओव्यूलेशन को रोकता है।
सूजन – शरीर में निम्न-श्रेणी की सूजन विभिन्न प्रकार के शारीरिक कारकों के कारण हो सकती है। ऑटोइम्यून बीमारियों के हल्के रूप भी ऊतक सूजन का कारण बन सकते हैं। यह बदले में शरीर के एण्ड्रोजन स्तर को बढ़ाता है।
उच्च एण्ड्रोजन स्तर – यह चेहरे और शरीर के बालों में वृद्धि, मुँहासे के प्रकोप और त्वचा की समस्याओं और हृदय रोगों के विकास के बढ़ते जोखिम से जुड़ा हुआ है।
(How to cure pcod?) पीसीओडी का इलाज कैसे करें?
पीसीओडी महिलाओं में एक गंभीर चिकित्सा स्थिति है जिसे पूरी तरह से ठीक नहीं किया जा सकता है, लेकिन इससे जुड़े एक या अधिक लक्षणों को जीवन की गुणवत्ता में सुधार के लिए प्रबंधित किया जा सकता है।
यदि एक महिला को पीसीओडी का निदान किया जाता है, तो उसे नियमित रूप से अपने रक्तचाप, रक्त शर्करा के स्तर (टाइप 2 मधुमेह के मामले में), कोलेस्ट्रॉल के स्तर और किसी भी अन्य संभावित जटिलताओं की निगरानी करनी चाहिए।
अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक या स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ नियमित मुलाकात की योजना बनाने से भी आपको अपने पीसीओडी लक्षणों का प्रबंधन करने में मदद मिलेगी। लक्षणों के आधार पर, डॉक्टर निम्नलिखित पीसीओडी उपचार विकल्पों की सिफारिश कर सकते हैं:
- इंसुलिन और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखने के लिए, अगर आपका वज़न बढ़ गया है तो वज़न कम करने के लिए जीवनशैली और आहार में बदलाव करें।
- मिस्ड या अनियमित पीरियड्स, उच्च कोलेस्ट्रॉल, बांझपन, मुँहासे, रंजकता, बालों का असामान्य विकास (चेहरे या शरीर पर), बालों का पतला होना या झड़ना, इंसुलिन के स्तर का प्रबंधन और उच्च रक्तचाप का इलाज करने के लिए दवाएं।
- टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कम करने के लिए लेप्रोस्कोपिक ओवेरियन ड्रिलिंग सर्जरी।
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