मांसपेशियों में खिंचाव: अत्यधिक उपयोग, खराब मुद्रा, या अचानक हरकत से गर्दन की मांसपेशियों और स्नायुबंधन में तनाव हो सकता है, जिससे दर्द और कठोरता हो सकती है।
व्हिपलैश: व्हिपलैश एक गर्दन की चोट है जो तब होती है जब सिर को अचानक पीछे की ओर और फिर आगे की ओर झटका दिया जाता है, अक्सर कार दुर्घटना या खेल में चोट के परिणामस्वरूप।
अपक्षयी डिस्क रोग: गर्दन में कशेरुकाओं के बीच की डिस्क के टूटने-फूटने से अपक्षयी डिस्क रोग हो सकता है, जिससे दर्द, कठोरता और गति की सीमा कम हो सकती है।
हर्नियेटेड डिस्क: गर्दन में एक हर्नियेटेड या उभरी हुई डिस्क आस-पास की नसों पर दबाव डाल सकती है, जिससे गर्दन, कंधे, बांह या हाथ में दर्द, सुन्नता, झुनझुनी या कमजोरी हो सकती है।
ऑस्टियोआर्थराइटिस: ऑस्टियोआर्थराइटिस एक अपक्षयी संयुक्त रोग है जो गर्दन के जोड़ों को प्रभावित कर सकता है, जिससे दर्द, कठोरता और गति की सीमा कम हो सकती है।
सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस: सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस, जिसे गर्दन के गठिया के रूप में भी जाना जाता है, एक ऐसी स्थिति है जो गर्दन में रीढ़ की हड्डी की डिस्क और पहलू जोड़ों के विकृति की विशेषता है, जिससे दर्द, कठोरता और गति की सीमा कम हो जाती है।
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