हल्दी वाला दूध: हल्दी में करक्यूमिन होता है, जिसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। गर्म दूध में एक चुटकी हल्दी मिलाने से आराम मिल सकता है और बुखार के लक्षणों में मदद मिल सकती है।
एप्पल साइडर विनेगर: एक चम्मच एप्पल साइडर विनेगर को पानी में मिलाएं और धीरे-धीरे घूंट-घूंट करके पिएं। कुछ लोगों का मानना है कि सेब का सिरका बुखार को कम करने में मदद कर सकता है।
तुलसी के पत्ते: तुलसी के पत्तों को पानी में उबालें और उस मिश्रण को पीने से बुखार कम हो जाता है। तुलसी में औषधीय गुण होते हैं जो बुखार से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं।
शहद और नींबू: गर्म पानी में शहद और नींबू मिलाकर पीने से गले की खराश से राहत मिलती है और बुखार के दौरान आराम मिलता है।
अदरक की चाय: अदरक में प्राकृतिक एंटीवायरल और जीवाणुरोधी गुण होते हैं। अदरक की चाय या अदरक-युक्त पानी पीने से प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने और बुखार के लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है।
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