बुखार ठीक करने के घरेलू उपाय क्या हैं ? [bukhar ka gharelu upay]
हाइड्रेटेड रहें: हाइड्रेटेड रहने और शरीर के तापमान को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए पानी, हर्बल चाय या क्लियर सूप जैसे बहुत सारे तरल पदार्थ पिएं।
आराम: सुनिश्चित करें कि आप पर्याप्त आराम करें और अपने शरीर को ठीक होने दें। आराम करने से आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने और उपचार में सहायता मिल सकती है।
आराम: सुनिश्चित करें कि आप पर्याप्त आराम करें और अपने शरीर को ठीक होने दें। आराम करने से आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने और उपचार में सहायता मिल सकती है।
हर्बल उपचार: कैमोमाइल, अदरक, या पुदीना जैसी कुछ हर्बल चाय बुखार के लक्षणों से राहत दिलाने में मदद कर सकती हैं। हालाँकि, किसी भी हर्बल उपचार को आजमाने से पहले किसी स्वास्थ्य सेवा प्रदाता या हर्बलिस्ट से परामर्श लें।
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